Cukinia po koreańsku (na zimę)

Ewa , dn.
cukinia_po_koreansku

Składniki:

  • 3 cukinie (ok 1,5 kg) – najlepiej różnokolorowe
  • 2-3 marchewki i tyle samo papryki
  • 6-8 ząbków czosnku
  • 1 ostra papryczka (można pominąć jeśli wolisz łagodniejsze smaki)
  • 1 łyżka startego imbiru
  • 1 pęczek kolendry lub pietruszki
  • 4 łyżki jasnego sosu sojowego
  • 1 płaska łyżka soli i 1 czubata łyżka cukru
  • przyprawy po 1 łyżeczce: curry, mielony pieprz, gochugaru (lub pasta gochujang)
  • szczypta kardamonu (opcjonalnie)
  • 45-60 ml octu ryżowego (ok. 3-4 łyżki) / można zastąpić jabłkowym lub spirytusowym 10%
  • ok. 100 ml oleju roślinnego

Wykonanie:

  1. Przygotowanie warzyw - obierz marchewki i cukinie (jeśli młoda to nie trzeba), usuń gniazd  nasienne z papryki i cukini
  2. Cukinie i marchewkę pokrój w cienkie słupki (polecam skrobaczkę julienne), paprykę nożem w paski
  3. Dodaj posiekaną kolendrę (lub natkę), ostrą papryczkę i czosnek (można użyć praski), na drobnej tarce zetrzyj imbir
  4. Wsyp przyprawy: cukier, sól, pieprz, gochugaru, curry, kardamon
  5. Wlej sos sojowy, ocet i rozgrzany na patelni olej
  6. Wymieszaj i odstaw na 2-3 godziny, żeby warzywa puściły sok
  7. Ułóż ciasno w słoikach (zostaw ok 1 cm wolnej przestrzeni), dolej powstałej zalewy i zakręć
  8. Pasteryzuj ok 15-20 min

 

Porada – przed podaniem warto zmieszać z 2 łyżkami oleju sezamowego lub posypać odrobiną prażonego sezamu. Nie robimy tego przed pasteryzacją ponieważ olej pod wpływem wysokiej temperatury (pasteryzacji) i długiego stania w słoiku może delikatnie zmienić zapach, a ziarna mogłyby zmięknąć.

Kategoria